Treinamento de Técnicas de Relaxamento

A Técnica de Relaxamento desenvolvido por J. H. Schultz proporciona imediato alívio do estresse e redução da ansiedade. O principal objetivo ao trabalhar as técnicas de relaxamento progressivo é o restabelecimento do equilíbrio psicofísico. Atuar em Unidade Hospitalar, salvar e cuidar de vidas humanas, demandam esforço e dinamismo contínuo. Muitas vezes situações que envolvem risco de vida, exacerbam a resposta biológica do organismo ao estímulo percebido e avaliado como ameaçador, isso é a manifestação do estresse. Quando a resposta é repetida em demasiada, freqüência ou intensidade excedem as demandas objetivas da situação, pode-se converter em um importante fator de risco para a saúde. O Hospital São Vicente de Paulo certo de que colaboradoradores saudáveis são o maior patrimônio de uma empresa, investe nesta iniciativa.